Wie bereite ich mich optimal auf ein Rennen vor?
Welches Material muss ich für einen Triathlon immer dabei haben?
FTEM Rahmenkonzept, vom Einstieg bis zur Weltspitze
Der Verhaltenskodex (Code of Conduct) für Athleten, Eltern und Coaches dient uns als Grundlage für unser Handeln.
* Die maximale Abrollänge für Velos in den Jugendkategorien wurde zur Saison 2024 abgeschafft.
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* Für die Kategorien Elite, U23, Juniors, Jugend (14-15 und jünger) sind Lenkeraufsätze/-aufbauten verboten. Die Lenkstangen müssen mit ebenfalls mit einer Abschlusskappe versehen sein.
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* Bei den Wettkämpfen mit Drafting (Elite, U23, Junioren und Jugend) müssen die Räder folgende Merkmale aufweisen:
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- einen Durchmesser von höchstens 70 Zentimetern und von mindestens 55 Zentimetern, Räder eingeschlossen.
- beide Laufräder müssen gleich gross sein.
- die Laufräder müssen mindestens 20 Speichen haben.
- die Felgenhöhe darf maximal 25mm betragen.
- Die Speichen sind aus Aluminium.
- Alle Komponenten müssen identifizierbar und im Handel erhältlich sein.
- Laufräder, die den oben beschriebenen Normen nicht entsprechen, sind erlaubt, wenn sie auf einer der durch die UCI autorisierten Listen der erlaubten Laufräder(wheels) sind (Version bis zum 31.12.2015 oder der aktuellen Version ab dem 01.01.2016).
Bitte beachtet dieses Dokument und informiert euch über die Gefahren im Strassenverkehr!
In freundlicher Zusammenarbeit mit Feldmann Pneukran AG
Alle Trainingsangebote der 3star young-cats sind bei „cool and clean“, dem Präventionsprogramm von Swiss Olympic angemeldet.
Folgende 6 Commitments (Abmachungen) werden von uns aktiv gelebt und umgesetzt:
1. Ich will meine Ziele erreichen! / Ich will an die Spitze!
2. Ich verhalte mich fair!
3. Ich leiste ohne Doping!
4. Ich verzichte auf Tabak!
5. Ich verzichte auf Alkohol! (U16)
Wenn ich Alkohol trinke, dann ohne mir und anderen zu schaden! (16+)
6. Wir sind ein Team und ziehen alle am gleichen Strang!
Die 3star cats sind Mitglied bei VERSA.
VERSA verfolgt folgende Ziele:
VERSA zeichnet Organisationen aus:
VERSA-Mitglieder betreiben aktive Prävention und setzen die Massnahmen in ihrem Verein um. Damit verpflichten sie sich, alles in ihrer Macht stehende zu tun, um sexuelle Übergriffe in ihrer Organisation zu verhindern. Entsprechend dürfen die Vereine das VERSA-Logo auf ihrer Website und im Vereinsheft einsetzen. Und Eltern haben damit Gewissheit, dass der Vereine die Verpflichtungen und Verhaltensregeln einhält.